Магнитные бури в январе 2021: самые опасные дни, как уберечься — новости

Первый месяц года порадует нас спокойной геомагнитной обстановкой.

Магнитные бури в январе / фото atn.ua

В январе 2021 года не ожидается магнитных бурь и колебаний. Первый месяц года пройдет достаточно спокойно.

Что такое магнитная буря

Магнитная буря — это возмущение геомагнитного поля Земли, которое связано с вспышками на Солнце. Такие всплески могут длиться от пары часов до нескольких суток и вызывать сбои в работе систем связи. Магнитные бури негативно влияют на самочувствие метеочувствительных людей.

Когда ожидаются магнитные бури в январе 2021 года

Магнитные бури в январе / фото tesis.lebedev.ru1Магнитные бури в январе / фото tesis.lebedev.ru

В январе не ожидается сильных всплесков и магнитных бурь. Небольшие всплески ожидаются 3, 5, 6 января, а также с 18 по 21 января. Эти возмущения поля не повлияют на работу систем связи, однако могут сказаться на самочувствии некоторых людей.

Влияние магнитных бурь на организм

Действие магнитных бурь ощущают на себе метеочувствительные и пожилые люди, беременные женщины и обладатели хронических заболеваний. Во время геомагнитной активности могут возникать следующие симптомы:

  • бессоница;
  • боль в мышцах и суставах;
  • головокружение и головная боль;
  • обострение хронических заболеваний;
  • плаксивость и раздражительность;
  • повышенное давление.

Чтобы полностью исключить негативное воздействие геомагнитных всплесков, придерживайтесь простых правил в неблагоприятный период.

  • Не нервничайте, избавьтесь от стрессов.
  • Ложитесь спать пораньше, высыпайтесь.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Во время бури исключите из рациона жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости, крепкий кофе и энергетики. Пейте больше воды и зеленого чая.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе.
  • Перед сном принимайте контрастный душ.

Вам также может быть интересно:

  • Названы пять продуктов, которые опасно употреблять на ночь
  • Диетологи назвали 5 продуктов, которые нужно обязательно включить в зимний рацион
  • Названы самые опасные последствия недосыпания
  • Как разгрузить организм перед Новым годом — советы диетологов

Добавить комментарий